Slider
Slider

UUTTA! Ravintovalmennuspaketti nyt myynnissä!

Hinta vain: 34,90€

Tutustu sisältöön ja tilaa täältä!

Kuukauden tarjous:

Kaikki kortit ilman vuosisopimusvelvoitetta vuosisopimushinnalla!

(Alk.14,90€)

EI AVAUSMAKSUA!

Kulkutunniste 9€

 

Kunto Ykkönen Energym

TAVALLISEN IHMISEN YKKÖSPAIKKA!

Meillä pääset treenaamaan myös kertamaksulla!

  • Veloitukseton tekniikkaopastus ja treenivinkit!
  • Olemme Oulun ainoa kuntosali joka suosii hajusteettomuutta ja luomua!

  • Kuntosalin edestä löytyy maksuttomat 2h kiekkopaikat autoille . Esteetön kulku myös pyörätuoleille.

  • Voit ottaa halutessasi mukaan myös oman personal trainerin veloituksetta!

 

 

Kuntoykkönen/Energym on Oulun keskustan tuntumassa jo vuodesta 1988 saakka toiminnassa ollut ”old school” kuntosali.

Meiltä löydät myös senioreille suunnattua liikuntaa sekä salilla, että omilla ryhmäliikuntatunneilla. 60+ Energisempi minä on suunnattu kaikille 60+vuotiaille aivan alusta aloitteleville, tai koko ikänsä liikkuneille, sopii myös nuoremmillekin kuntoilijoille!

”Lihasvoiman merkitys koostuu erityisesti ikääntyneiden kohdalla. Ikääntymisen myötä lihasvoima katoaa ellei sitä pidä yllä.” Lihasvoimaharjoittelulla voidaan estää tai ainakin hidastaa lihasvoiman menetystä tehokkaasti!

 

Kuntonyrkkeily maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18:00-19:15. Tervetuloa!

Kuntonyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyödyntäen. Harjoitus koostuu lämmittelyistä, pariharjoittelusta ja säkkiharjoittelusta.

”Kuntonyrkkeilyssä harjoitellaan tehokkaasti ja monipuolisesti, koko vartaloa rasittaen”

Ohjaajana toimii: Sami Elovaara

 

 

Seuraa meitä myös facebookissa!

Katso Facebookissa
Toimisto suljettu perjantaina 2.4 sekä maanantaina 5.4. Avoinna jälleen normaalisti tiistaina 6.4 klo:11:00-18:00. Hyvää pääsiäistä kaikille 😊 ... EnemmänVähemmän
Katso Facebookissa
Heippa ☺️Etsin motivoituneita henkilöitä koekaniiniksi 28 päivän ruokavalio matkalle 🤩 Tälle matkalle pääset mukaan veloituksetta mutta sinun täytyy sitoutua noudattamaan ruokaohjeita 28 päivän ajan. 😊Kerron lisää kun laitat minulle vapaamuotoisen hakemuksen joko sähköpostilla info@kuntoykkonen.fi tai messengerin kautta viestillä miksi juuri sinä haluat tähän kokeiluun mukaan 😊👊🏼 Terkuin: Mari kunto ykkönen 🌻🌞 ... EnemmänVähemmän
Katso Facebookissa
Soita meille! Facebook Instagram

Henkilökunta palvelee :

Ma – Pe klo. 11:00 – 18:00

 

 

 

 

Yhteystiedot:

Kansankatu 47

90100 OULU

PUH. 044-700 55 66

info@kuntoykkonen.fi