call Puhelin
Perus
navigation Sijainti
Plus
email Sähköposti
VIP

Kunto Ykkönen Energym

Kunto Ykkönen Energym on Oulun keskustan tuntumassa jo vuodesta 1988 saakka toiminnassa ollut "Old School" kuntosali. Kuntosali on avoinna 24/7 ja veloitukseton tekniikkaopastus sisältyy kaikkiin salikortteihin. Kuntosalin edestä löytyy maksuttomat 2h kiekkopaikat autoille ja sisälle on esteetön kulku myös pyörätuoleille. Olemme Oulun ainut kuntosali, joka suosii hajusteettomuutta ja luomua ja meiltä saat myös lisäravinteet aina edulliseen hintaan. Halutessasi voit tuoda oman personal trainerin mukanasi veloituksetta. Me palvelemme sinua paikan päällä ja olet tervetullut tutustumaan kuntosaliin veloituksetta toimiston aukioloaikoina arkisin klo 11 - 18.

Veloitukseton PT-ohjaus

Tarjoan kahdelle asiakkaalle mahdollisuuden osallistua kolme kuukautta kestävään veloituksettomaan PT-palveluun. Tapaamisia olisi kerran viikossa ja ne tapahtuvat Kunto Ykkösen tiloissa.Olen Oulussa asuva Lohjan Kisakallion urheiluopiston opiskelija, sekä koulutettu psyykkinen valmentaja. Tämä tarjoamani kokonaisuus olisi osa personal trainer opintojani. Palvelu olisi täysin asiakaslähtöistä. Jos kiinnostut tästä, niin voitte ottaa minuun yhteyttä esakarjalainen.lpt1921@edu.kisakallio.fi tai info@kuntoykkonen.fi Kerro lyhyesti omista tavoitteistasi, niin osaan sen perusteella sanoa, että olenko oikea henkilö auttamaan sinua tavoitteesi saavuttamiseksi.

Hierojalle tilat tarjolla

Hierojalle olisi tarjota vuokralle valmis tila, jossa sähköinen hierontapöytä ja muu tarvittava. Voi vuokrata myös yksittäisiä tunteja omaan käyttöön. Huone Kunto Ykkösen tiloissa. Lisätietoja numerosta 044-7005566/Reko Nätkin

Ajankohtaista

Instagram

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

3 days ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Moi! Olen Venla Toppinen, viimeisen vuoden liikunnanohjaajaopiskelija sekä personal trainer- opiskelija.Seuraavat kolme kuukautta olen Kunto Ykkösellä työharjoittelussa, missä tulettekin näkemään minua päivittäin sekä kassan takana että kuntosalin puolella. Harjoittelun aikana tarjoan veloituksetta kuntosaliohjausta, joten jos kaipaat apua kuntosaliharrastuksen aloittamisessa, laitathan viestiä.Minuun voi olla yhteydessä sähköpostitse (venla.toppinen@outlook.com) tai suoraan salilla. Nähdään treenien parissa! 😊 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

4 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Tervetuloa tutustumaan veloituksettomaan kehonhuoltoon#kehonhuolto #liikkuvuus #liikkuvuusharjoittelu #venyttely #hyvinvointi #keho #mieli Sunnuntaina rentouttava kehonhuoltotunti Kunto Ykkösellä klo 15:00Olet lämpimästi tervetullut rentoutumaan 🌞😊 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

4 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Liikuntaneuvontaa veloituksetta!Puuttuuko liikunta arjesta, tarvitko apua elämäntapa muutoksessa tai treenaamisen aloittamisessa?Nyt olisi mahdollisuus saada veloituksetonta liikuntaneuvontaa opiskelijan toimesta :)Liikuntaneuvontaan tulemiseen kynnys on matala ja esimerkiksi helppo tapa aloittaa treenaaminen tai päivittää nykyistä harjoitusohjelmaa. Sinun ei tarvitse ryhtyä himoliikkujaksi, jotta liikunnasta tulisi osa elämää. Olipa tavoite liikunnan suhteen kasvattaa lihasta, tehdä liikunnasta osa arkea tai ylläpitää kuntoa, liikuntaneuvonnasta löytyy tietoa ja apua. Olen Inka Salkosuo ja opiskelen liikuntaneuvojaksi Vuokatin urheiluopistolla. Urheilu taustaa minulta löytyy usean eri lajin myötä, mutta tällä hetkellä päälajini ja osaamiseni on kuntosalitreenaamisessa. Jos olet kiinnostunut tulemaan minulle asiakkaaksi, ota yhteyttä s-postilla, joko suoraan minuun isalkosuo@gmail.com tai info@kuntoykkonen.fi Yhteyttä voi ottaa myös puhelinnumerolla Kunto Ykkösen infoon 044 700 5566 (info auki arkisin 11–18). ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

5 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Hei! Olen Eino Lempinen 20-vuotias ex jääkiekkoilija ja nykyinen liikunta-alan opiskelija. Olen työharjoittelussa seuraavat 6-viikkoa täällä Kunto Ykkösellä ja minulta saa tulla rohkeasti kysymään apua, taikka neuvoja, autan mielelläni! Harjoittelun viimeiselle viikolle 30.5-03.06 etsin näyttöä varten asiakasta, joka saa kuntosalilla veloituksetonta liikuntaneuvontaa. Yhteyttä voi ottaa sähköpostilla info@kuntoykkonen.fi. Olen tottunut itse aina antamaan treenatessa 100% ja näin tiedän, mitä täysillä tekeminen on, joten tarvittaessa voidaan kovaakin pumppailla. Nähdään Salilla!😎👊 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

5 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Moikka! Olen Inka Salkosuo ja opiskelen liikuntaneuvojaksi Vuokatin urheiluopistolla.Tarjoan veloituksetonta liikuntaneuvontaa yhdelle asiakkaalle vk22.Urheilu taustaa minulla on monen eri lajin myötä, mutta tällä hetkellä päälajini on kuntosali treenaaminen ja olen sitä nyt muutaman vuoden tehnyt. Olen Kunto Ykkösellä työharjoittelussa ja minua näkee täällä päivittäin seuraavan 6 viikon ajan. Tulkaa rohkeasti jutustelemaan ja kysymään apua, autan ilomielin taitojeni mukaan! Pääosin työtehtäväni on antaa liikuntaneuvontaa ja otan ilomielin asiakkaita vastaan. Jos olet kiinnostunut tulemaan minulle veloituksettomaan ohjaukseen, ota yhteyttä info@kuntoykkonen.fi tai suoraa mulle isalkosuo@gmail.com ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

5 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Huomenna starttaa uusi aamunavaus ryhmäliikuntatunti klo 11:00-12:00. Tervetuloa tutustumaan veloituksetta. Varaa paikkasi numerosta 0447005566 :) ... See MoreSee Less
View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

6 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
#hieronta #kuntoykkönen #opiskelija #Hinnat #varaa #Aika @jaanap90 ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

7 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
#treenijuoma #Intra #intrazone #palautusjuoma #palkkari #Afterzone #valmisjuomat #helppo #nauti #kuntoykkönen #2022Nyt intra ja after juomat treeniin suoraan kylmästä :) intrajuoma treenin aikana ja after treenin jälkeen. Slurps 😋 mikä on sinun suosikkimakusi? :) ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

7 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Veloitukseton alkulämpö opastus Kunto Ykkösen asiakkaille 15.-16.2!Haluatko oppia tehokkaan toiminnallisen tavan tehdä alkulämpö ennen treeniä? Toiminnallisessa alkulämmittelyssä tehdään liikelaajuuksia avaavia ja hermostoa herätteleviä liikkeitä, sekä oikeiden lihasryhmien aktivointia. Näin saat tehoja treeniin, ehkäiset urheiluvammoja ja lisäät liikkuvuutta kroppaan 🙂Nina on toiminnallisen harjoittelun personal trainer ja kehonpaino ohjaaja. Sinulla on mahdollisuus saada Ninan vetämä veloitukseton 20min alkulämpö opastus 15.-16.2 klo. 11.00-18.00. Varaa oma aikasi tiskiltä tai soittamalla salille 😊Jollet ole vielä Kunto Ykkösen asiakas, voit hyödyntää tämän edun kertamaksun hinnalla.#alkulämpö #toiminnallinenharjoittelu #liikkuvuus #maksuton #opastus ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H

8 months ago

Kuntokeskus Kunto Ykkönen 24H
Varaa aika veloituksettomaan konsultointiin : 0447005566Kaksi paikkaa vapaana ensi kuun alusta pt valmennukseen. Myös yksittäiset tunnit ja ohjaukset onnistuu.Tervetuloa :) ... See MoreSee Less

Photo

View on Facebook
· Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email