Personal Trainer Oulussa
Henkilökohtaista, yksilöllisesti suunniteltua valmennusta Kunto Ykkösellä. Saavuta tavoitteesi nopeammin ammattitaitoisen ohjaajan tuella – ensimmäinen konsultaatio on veloitukseton.
Mitä personal training on?
Personal training on kokonaisvaltaista ohjausta, joka ottaa huomioon sinun toiveesi, tarpeesi ja tavoitteesi. Pohjana ovat alkutestit ja haastattelu, joiden perusteella valmentaja rakentaa pitkän tähtäimen suunnitelman ja seuraa kehitystäsi koko matkan.
- Alkukartoitus: testit ja haastattelu
- Yksilöllinen treeniohjelma tavoitteidesi mukaan
- Oikeat liikesuoritukset, ruokavalio ja sykealueet
- Säännöllinen seuranta ja ohjelman päivitys
Näin pääset alkuun
- 1. Varaa veloitukseton konsultaatio Soita 044 700 5566 tai laita viestiä info@kuntoykkonen.fi.
- 2. Kartoitus ja tavoitteet Alkutestit ja haastattelu – noin tunnin tapaaminen.
- 3. Valmennus käyntiin Valitse 3 tai 6 kuukauden valmennuspaketti tai yksittäiset tapaamiset.
Miksi PT Kunto Ykköseltä
Valmennus tapahtuu tutulla salilla Oulun keskustan tuntumassa.
Kokeneet ohjaajat
Ammattitaitoiset personal trainerit, jotka tuntevat salin ja asiakkaat. Tutustu ohjaajiin sivuillamme.
Räätälöity ohjelma
Ohjelma rakennetaan taustatietojesi, rajoitteidesi ja tavoitteidesi pohjalta – ei valmispohjia.
Treeni samalla salilla
Valmennus ja omatoimitreeni samassa paikassa: David-laitteet ja vapaat painot, auki 24/7.
Oma PT veloituksetta
Jos sinulla on jo oma valmentaja, voit tuoda hänet mukanasi salille ilman lisämaksua.
Usein kysyttyä personal trainingista
Paljonko personal trainer maksaa Oulussa?
Kunto Ykkösellä PT-hinta määritellään tapauskohtaisesti tavoitteiden ja tapaamiskertojen perusteella. Ensimmäinen konsultaatio on aina veloitukseton. Valmennuspaketteja on 3 ja 6 kuukauden mittaisina, ja yksittäinen tapaaminen kestää noin tunnin.
Mitä PT-valmennukseen sisältyy?
Alkutestit ja haastattelu, yksilöllinen treeniohjelma, ohjatut harjoituskerrat, ravinto-ohjaus tarvittaessa sekä pitkän tähtäimen seuranta. Valmennus ottaa huomioon toiveesi, rajoitteesi ja tavoitteesi.
Tarvitsenko salikortin PT-valmennukseen?
Valmennustapaamiset tapahtuvat Kunto Ykkösen salilla. Jos sinulla on jo oma personal trainer muualta, voit tuoda hänet mukanasi salille veloituksetta toimiston aukioloaikoina.
Miten varaan veloituksettoman konsultaation?
Soita 044 700 5566 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen info@kuntoykkonen.fi. Konsultaatiossa kartoitetaan tavoitteesi ja sovitaan jatkosta — ilman sitoumuksia.
Aloita valmennus tänään
Varaa veloitukseton konsultaatio numerosta 044 700 5566 tai sähköpostilla info@kuntoykkonen.fi.