Ravintovalmennus

Onko olosi vetämätön ja väsynyt? Eikö treenikään kulje toivotulla tavalla?

Toivoisitko tehokasta alkua kohti kevyempää, vahvempaa ja energisempää itseäsi?

Ravinnolla on suuri vaikutus jokapäiväiseen jaksamiseen ja me haluamme antaa sinulle ilmaisen kartoituksen ruokavaliostasi!

Voit varata ajan ilmaiseen konsultaatioon lähettämällä meille yhteystietosi alta löytyvällä lomakkeella.

 

3kk:den paketti 99€/kk

Sisältää:

– Lähtötilanteen kartoitus+henk.kohtainen suunnitelma

– Esitietolomake ja ruokapäiväkirjan täyttö

-2 kehonkoostumusmittausta

– 4-tapaamista

– Ruokavalio ohjeistus

– Tuki

– Seuranta

– Lopputilanteen kartoitus

 

6kk:den paketti 95€/kk

Sisältää:

– Lähtötilanteen kartoitus +henk.kohtainen suunnitelma

– Esitietolomake ja ruokapäiväkirjan täyttö

– 3 kehonkoostumusmittausta

– 8 tapaamista

– 2 puhelinpalaveria

– Ruokavalio ohjeistus

– Kaupassakäynti

– Seuranta

– Tuki

– Lopputilanteen kartoitus

 

 

Meiltä voit myös vuokrata ravintovalmennukseen sopivaa valmiiksi kalustettua huonetta omaan käyttöösi. Hinta 7€/h