# Kuntokeskus Kunto Ykkönen

> Kuntokeskus Oulussa Kansankadulla. 24/7 kuntosali, personal training, hieronta ja lisäpalvelut. Toimii vuodesta 1988. Sivusto on suomeksi.

Kunto Ykkönen (Energym) on Oulun keskustan tuntumassa sijaitseva "old school" -kuntosali. Salikortit ilman vuosisopimusvelvoitteita. Veloitukseton tekniikkaopastus sisältyy salikortteihin. Maksuttomat 2 h kiekkopaikat edessä, esteetön kulku.

**Yhteystiedot:** Kansankatu 47, 90100 Oulu · puhelin 044 700 5566 · info@kuntoykkonen.fi  
**Aukiolo:** kuntosali 24/7 · toimisto ma–to 12:00–18:00  
**Operaattori:** Body Energy Mind Oy

## Aloitus ja hinnat

- [Etusivu](https://kuntoykkonen.fi/): nykyiset tarjoukset, tutustumiskäynti, yhteenveto palveluista
- [Hinnasto](https://kuntoykkonen.fi/hinnasto/): salikortit, opiskelijahinnat, aloittelijan starttipaketti
- [Info](https://kuntoykkonen.fi/info/): taustaa, käytännöt, tutustumiskäynti veloituksetta toimistoaikoina
- [Verkkokauppa](https://kuntoykkonen.fi/verkkokauppa/): salikortit, kertamaksu ja määräkortit verkosta (24/7 sisäänpääsy pin-koodilla)

Esimerkkihintoja (tarkista aina hinnastosta): kertamaksu 8 € · yökortti 15 €/kk · aamupäiväkortti 17,90 €/kk · opiskelijat alkaen 19,90 €/kk · testikuukausi 19,90 €.

## Palvelut

- [Kuntosali](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/kuntosali/): David-laitteet, vapaa paino, 24/7
- [Personal Training](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/personal_training/): henkilökohtainen valmennus
- [Personal training -ohjaajat](https://kuntoykkonen.fi/personal-training-ohjaajat/): valmentajien esittelyt
- [Valmennuspaketit](https://kuntoykkonen.fi/personal-training-valmennuspaketit/): 3 kk ja 6 kk paketit
- [Hieronnat](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/hieronnat/): klassinen ja urheiluhieronta, lisähoitoja
- [Ravintovalmennus](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/ravintovalmennus/)
- [Kuntonyrkkeily](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/kuntonyrkkeily/): ma ja to klo 18:00
- [Peilisali](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/peilisali/): nyrkkeily- ja toiminnallinen tila
- [Neurosonic](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/neurosonic/)
- [Lisäravinteet](https://kuntoykkonen.fi/palvelut/lisaravinteet/)

## Ryhmäliikunta ja tapahtumat

- [Ryhmäliikuntakalenteri](https://kuntoykkonen.fi/ryhmaliikuntakalenteri/): tunnit ja nettilivet
- [Kalenteri](https://kuntoykkonen.fi/kalenteri/): tapahtumakalenteri
- [Kehonhuoltotunnit](https://kuntoykkonen.fi/kehonhuoltotunnit/)

## Oppaat ja paikalliset sivut (/s/)

Lyhyitä, faktoihin perustuvia oppaita Oulun kuntosalihakuihin:

- [Kuntosali Oulu](https://kuntoykkonen.fi/s/kuntosali-oulu/): pääsivu ja FAQ
- [Kertamaksu-kuntosali Oulu](https://kuntoykkonen.fi/s/kertamaksu-kuntosali-oulu/)
- [Oulun edullisin kuntosali](https://kuntoykkonen.fi/s/oulun-edullisin-kuntosali/)
- [Kuntosali 24/7 Oulu](https://kuntoykkonen.fi/s/kuntosali-24-7-oulu/)
- [Kuntosali opiskelijoille Oulu](https://kuntoykkonen.fi/s/kuntosali-opiskelija-oulu/)
- [Kuntosali Oulu keskusta](https://kuntoykkonen.fi/s/kuntosali-oulu-keskusta/)
- [Personal trainer Oulu](https://kuntoykkonen.fi/s/personal-trainer-oulu/)
- [Aloittelijan opas](https://kuntoykkonen.fi/s/kuntosaliharjoittelu-aloittelija-opas/)
- [Liikuntaseteli](https://kuntoykkonen.fi/s/liikuntaseteli-kuntosali-oulu/)
- [Hieronta Oulu](https://kuntoykkonen.fi/s/hieronta-oulu-kuntosali/)

## Asiakaspalvelu

- [Yhteystiedot](https://kuntoykkonen.fi/yhteystiedot/): yhteydenottolomake
- [Henkilökunta](https://kuntoykkonen.fi/henkilokunta/)

## Jäsenalue (kirjautuminen)

- [Rekisteröidy](https://kuntoykkonen.fi/rekisteroidy/): uusi jäsen
- [Omat tiedot](https://kuntoykkonen.fi/omat-tiedot/): jäsenten profiili ja laskutus

Nämä sivut vaativat FitnessBooker-tunnukset; hinnat ja palvelukuvaukset ovat julkisilla sivuilla.

## Käytännöt

- [Tietosuojaseloste](https://kuntoykkonen.fi/tietosuojaseloste/)
- [Käyttöehdot](https://kuntoykkonen.fi/kayttoehdot/)
- [Toimitusehdot](https://kuntoykkonen.fi/toimitusehdot/)

## Lisätietoa indeksointiin

- [XML-sitemap](https://kuntoykkonen.fi/sitemap_index.xml): kaikki WordPress-sivut
- [robots.txt](https://kuntoykkonen.fi/robots.txt)