Kunto Ykkönen Energym

Kunto Ykkönen Energym on Oulun keskustan tuntumassa jo vuodesta 1988 saakka toiminnassa ollut kuntosali, joka on auki 24h vuorokaudessa.

Etusivu
Hinnasto
Ryhmäliikunta
Ajankohtaista
Esitietolomake
Yhteystiedot
Omat sivut

Esitietolomake

Täytä esitietolomake saliohjelmaa varten niin otamme sinuun yhteyttä!

Ensimmäinen kuntosaliohjelma on maksuton määrä- ja kausikorttiasiakkaillemme.

Harjoitusohjelman päivitys ja laiteopastus asiakkaillemme hintaan:

1-2 jakoinen 25€

3-jakoinen 35€

4-jakoinen 45€

5-jakoinen 55€

Veloitamme peruuttamattomasta ajasta 25€.

Sähköpostiosoite

Nimi: *

Puhelinnumero:

Sähköpostiosoite: *

Syntymäaika: (pp/kk/vvvv) *

Ammatti?

Oletko harjoitellut aikaisemmin kuntosalilla?

Kyllä, satunnaisesti.

Kyllä, aktiivisesti.

Harrastatko muuta liikuntaa?

Kyllä

Jos vastasit kyllä, kerro mitä harrastat ja kuinka usein?

Kuntosaliharjoittelun tavoitteet vapaasti omin sanoin?

Rajoitteet (sairaudet, vammat, muut tekijät)

Harjoitusohjelmassa painotettavat alueet:

Rinta Käsivarret Hartiat Yläselkä Alaselkä Pakarat Olkapäät Reidet Pohkeet Vatsa

Sovittu laiteopastus päivämäärä (pp.kk.vvvv)

Jos sinulla on aikaisempia kuntosaliohjelmia ja haluat että ne huomioidaan uutta ohjelmaa suunniteltaessa niin lataa ne liitteeksi esitietoihin. (Voit toimittaa ne myös toimistolle hyvissä ajoin ennen uuden ohjelman tekoa!)

Muita tietoja tai toiveita kuntosaliohjelmaa varten?